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Calm Down: How to Control Frustration and Anger (Overcoming common problems) - Softcover

 
9780859693196: Calm Down: How to Control Frustration and Anger (Overcoming common problems)

Inhaltsangabe

How do you react to situations which don't run according to plan? How do you cope with people who won't do things your way? Do you let life's frustrations build up inside you until you explode with anger? If so, your reactions may backfire and make you ill and unhappy, and prevent you from dealing effectively with the problem. This book provides advice on how to control anger and to handle life's frustrations, explaining how to understand feelings and reactions to them. Once an undertstanding of the problem is achieved, a change of direction can occur.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Dr Paul Hauck is a clinical psychologist in Rock Island, Illinois. He is a fellow of the American Psychological Association, and has lectured widely on various aspects of psychology. He has written several books on common psychological problems.

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Hauck, Dr Paul
Verlag: Sheldon Press, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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Dr Paul Hauck
Verlag: Sheldon Press 06/11/1980, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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Hauck, Dr Paul
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Verlag: Sheldon Press, 1997
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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Paul A. Hauck
Verlag: Sheldon Press, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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Anbieter: Goldstone Books, Llandybie, Vereinigtes Königreich

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Hauck, Paul
Verlag: SPCK Publishing, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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Hauck, Paul
Verlag: SPCK Publishing, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
Gebraucht Softcover

Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich

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Zustand: Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP8887581

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Verlag: Sheldon Press, 1980
ISBN 10: 0859693198 ISBN 13: 9780859693196
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