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Inhaltsangabe
NEW IN PAPERBACK. Running is probably one of the most popular ways to stay fit. Although it may seem that we can all ‘run’, there is much to learn, whether for beginners or seasoned runners. The Running Manual covers everything from sprinting to marathons, detailing gait analysis, how to train and what to wear. It includes the detailed physiology on how the energy systems work and how nutrition should be approached prior to and during training and races. This Haynes Manual will appeal to all levels, whether young or old, new or experienced, male or female.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Sean Lerwill was the main author for the Haynes Royal Marines Fitness Manual. He has since left the Marines and is currently working as a fitness trainer. He has written numerous fitness articles for magazines and websites, including The Independent, Men’s Fitness and Men’s Health.
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Verlag:
GARDNERS VI BOOKS AMS006, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
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Paperback
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR008939345
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
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Running Manual: A step-by-step guide
Verlag:
GARDNERS VI BOOKS AMS006, 2016
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ISBN 13: 9780857338563
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Anbieter: MusicMagpie, Stockport, Vereinigtes Königreich
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Verlag:
J H Haynes & Co Ltd 04/02/2016, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
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Paperback
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
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Running Manual
Verlag:
Haynes Publishing Group P.L.C., 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Very Good. New edition. Ships from the UK. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 52800850-20
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Running Manual: A step-by-step guide
Anbieter: UBUCUU S.R.L., Bucharest, Rumänien
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: New. New edition. Artikel-Nr. M-9780857338563-0
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: Pearlydewdrops, Streat, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: New. Shipped from the UK within 2 business days of order being placed. Artikel-Nr. mon0000280912
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RUNNING MANUAL
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 200 pages. 10.43x8.23x0.47 inches. In Stock. Artikel-Nr. zk0857338560
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