Glow Guide: Yoga: Simple Steps for Health and Well-Being - Softcover

McCloud, Andrea

 
9780811838092: Glow Guide: Yoga: Simple Steps for Health and Well-Being
Softcover
ISBN 10: 0811838099 ISBN 13: 9780811838092
Verlag: Chronicle Books, 2003

Inhaltsangabe

Engaging both body and mind, yoga improves balance, promotes fitness, and enhances energy and concentration. Glow Guide: Yoga is a great beginner's handbook and a lasting pocket reference, offering more than 50 poses, from basic postures to more complex variations. Fully illustrated, with easy-to-follow instructions, this is the perfect portable guide to getting that healthy yoga glow.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Andrea McCloud is the author of Glow Guide: Meditation and Glow Guide: Yoga . She lives near the beach in Venice, California.

Karen Greenberg is an award-winning illustrator, Grammy-nominated art director, and co-founder of the New York City based design firm Greenberg Kingsley, Inc.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Chronicle Books
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0811838099
ISBN 13 
9780811838092
Einband
Taschenbuch
Zeichner
Greenberg Karen
Auflage
1
Anzahl der Seiten
120
Kontakt zum Hersteller
Top Media
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