The Pain-Free Back: 6 Simple Steps to End Pain and Reclaim Your Active Life - Softcover

McIlwain, Harris H.; Bruce, Debra Fulghum

 
9780805073263: The Pain-Free Back: 6 Simple Steps to End Pain and Reclaim Your Active Life
Softcover
ISBN 10: 0805073264 ISBN 13: 9780805073263
Verlag: Henry Holt & Co, 2004

Inhaltsangabe

A noted expert in the field of pain relief presents a comprehensive and effective program for keeping one's back healthy, thus reducing the need for therapy, drugs, or surgery, including lifestyle changes to reduce stress on the back, exercises to strengthen the area, touch therapies for soothing pain, tips on maintaining a healthy weight, and complementary and alternative remedies. Original. 20,000 first printing.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Harris H. McIlwain, M.D., a board-certified rheumatologist, is the founder of the Tampa Medical Group and the author of twenty books. He lives in Temple Terrace, Florida.

Debra Fulghum Bruce, M.S., has written more than 2,500 articles and sixty-five books on various health topics. She lives in Atlanta, Georgia.

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Verlag
Henry Holt & Co
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0805073264
ISBN 13 
9780805073263
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
320
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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