Improving Your Memory: How to Remember What You're Starting to Forget - Softcover

Fogler, Janet; Stern, Lynn

 
9780801881169: Improving Your Memory: How to Remember What You're Starting to Forget
Softcover
ISBN 10: 0801881161 ISBN 13: 9780801881169
Verlag: Johns Hopkins University Press, 2005

Inhaltsangabe

This accessible handbook discusses how memory works, how it changes with age, and-most importantly-how it can be improved. The authors provide helpful tools for understanding and improving memory, including sixteen techniques and exercises. The book explains why people remember what they do, what kind of effort remembering requires, and various conditions that can affect anyone's memory-such as stress, illness, and depression. Completely updated and reorganized, the third edition is more useful to readers, most of whom will see immediate improvement in their memory after just one use.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Janet Fogler and Lynn Stern are clinical social workers at the University of Michigan Medical Center's Turner Geriatric Clinic.

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Verlag
Johns Hopkins University Press
Erscheinungsdatum
2005
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0801881161
ISBN 13 
9780801881169
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
144
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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