Fitness and Exercise Sourcebook (Health Reference) - Hardcover

 
9780780817258: Fitness and Exercise Sourcebook (Health Reference)

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Inhaltsangabe

Provides basic consumer health information about the elements of physical fitness, along with the various types of exercises, tips for starting and maintaining an exercise program, and strategies for avoiding injuries. Includes index, glossary of related terms, and other resources.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.