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Reseña del editor
Get the insider's scoop on how to attain a fully flourishing life. Encompassing deep dives into mind, body, and spirit, you will be introduced to the science of positive psychology, engage with the practice of mindfulness, learn how to build an optimally efficient body, and commit to an elevation of your spirit. This is flourishing in action! Whether struggling with anxiety or depression, searching to fill a missing void, or just interested in everyday self-care, you will learn to identify opportunities for growth and seamlessly integrate life-changing practices into daily habits. Replete with powerful affirmations and practice exercises throughout, you will be able to build the framework that fuels and furthers your evolutionary journey for years to come and changes the trajectory of your life forever.
Biografía del autor
Armed with more degrees than a thermometer and on a mission to give every human being a chance to thrive, Pax Tandon pairs radical candor with a trusting tone to motivate and inspire audiences around the world to lead flourishing lives.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagRed Feather
- Erscheinungsdatum2018
- ISBN 10 0764355252
- ISBN 13 9780764355257
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten224
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Mindfulness Matters: A Guide to Mastering Your Life
Anbieter: Books From California, Simi Valley, CA, USA
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Mindfulness Matters: A Guide to Mastering Your Life
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Mindfulness Matters: A Guide to Mastering Your Life
Verlag:
Red Feather, 2018
ISBN 10: 0764355252
ISBN 13: 9780764355257
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Mindfulness Matters
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Mindfulness Matters: A Guide to Mastering Your Life
Verlag:
Schiffer Publishing Ltd, 2018
ISBN 10: 0764355252
ISBN 13: 9780764355257
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Über den AutorArmed with more degrees than a thermometer and on a mission to give every human being a chance to thrive, Pax Tandon pairs radical candor with a trusting tone to motivate and inspire audiences around the world to lead . Artikel-Nr. 898622949
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