Pilates: Simple Techniques for a Strong, Lithe and Healthier Body - Hardcover

Kelly, Emily

 
9780754835394: Pilates: Simple Techniques for a Strong, Lithe and Healthier Body
Hardcover
ISBN 10: 0754835391 ISBN 13: 9780754835394
Verlag: Lorenz Books, 2022

Inhaltsangabe

An expert practical guide to developing a taut, lean and stronger body, with 330 step-by-step photographs

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Über die Autorin bzw. den Autor

Emily Kelly is a fitness trainer and Pilates crusader with a wide following and the highest reputation. She takes a holistic approach to fitness, teaching not only Pilates-based exercises but also the best of other fitness techniques to create a complete workout.

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Verlag
Lorenz Books
Erscheinungsdatum
2022
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0754835391
ISBN 13 
9780754835394
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
96
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Anja's
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Von-Gumppenberg-Str. 94
Pöttmes
86554
Deutschland

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