Simple Step by Step Alexander Technique: Regain Your Natural Poise and Alleviate Stress - Hardcover

MacDonnell, Michele

 
9780754828327: Simple Step by Step Alexander Technique: Regain Your Natural Poise and Alleviate Stress
Hardcover
ISBN 10: 0754828328 ISBN 13: 9780754828327
Verlag: Anness Publishing, 2014

Inhaltsangabe

The Alexander Technique is a proven method to modify posture and breathing patterns to enhance your health and improve well-being; this accessible and expert illustrated guide shows how to adjust your everyday activities using the method, with visual examples of both good and bad practice.
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Über die Autorin bzw. den Autor

Michele MacDonnell was educated at the Sorbonne University in Paris and became the Managing Director of a small independent publishing house, specializing in books associated with alternative medicine. She has since run her own private practice in London, has attained her Teacher's Diploma, and has run numerous workshops and courses.

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Verlag
Anness Publishing
Erscheinungsdatum
2014
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0754828328
ISBN 13 
9780754828327
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
64
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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