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Reseña del editor:
Biografía del autor:
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Yoga is one of the best ways to achieve top-to-toe fitness, and with world-famous teachers and advocates such as Rachel Brathen, i.e. "Yoga Girl", this mind, body and spirit practice is now more popular and accessible than ever. It improves muscle tone and flexibility, boosts energy levels, increases concentration and relieves stress - Yoga Made Simple will connect you to each of these benefits, and more!
Highly illustrated with full-color step-by-step photographs, this book shows the simplest way of getting to grips with the practice. Begin today and reap the benefits for the rest of your life!
About the Made Simple series
This stylish series of mind, body, and spirit books covers the basics of such subjects as yoga, crystals and mindfulness. Packed with practical information, each book is the perfect companion for a beginner as well as a great source of reference for the experienced practitioner.
Vimla Lalvani studied yoga as the personal student of B.K.S. Iyengar and is now an acknowledged authority and acclaimed yoga teacher in her own right.
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- VerlagBounty Books
- Erscheinungsdatum2017
- ISBN 10 0753732130
- ISBN 13 9780753732137
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten128
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Yoga Made Simple
Verlag:
Bounty Books Octopus Publishing Group
(2017)
ISBN 10: 0753732130
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR009128606
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Yoga Made Simple
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Bounty 21/11/2017
(2017)
ISBN 10: 0753732130
ISBN 13: 9780753732137
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780753732137
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Yoga Made Simple
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Damaged book. Slightly damaged in some way typically, a grazed corner or torn cover. Artikel-Nr. CHL9523979
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Yoga Made Simple
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL3614211
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Yoga Made Simple
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Bounty Books Octopus Publishing Group
(2017)
ISBN 10: 0753732130
ISBN 13: 9780753732137
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M00753732130-V
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