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The bestselling adult colouring book!Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunning, pocket-sized colouring book offers a practical exercise in mindfulness that draws on your creativity and hones your focus.Beautifully illustrated by Emma Farrarons, The Mindfulness Colouring Book is filled with templates for exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns, prompting you to meditate on your artwork as you mindfully and creatively fill these pages with colour. Take a few minutes out of your day, wherever you are, and colour your way to peace and calm.
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Críticas:
This pocket-sized adult colouring book is the perfect activity for a 10-minute breather. Consider your stress and anxiety soothed. * Evening Standard * This little book is handily pocket-sized, so you can pop it in your work bag for the commute. * Independent * The new way to relieve your stress * Sydney Morning Herald *
Contraportada:
Soothe your anxiety and eliminate stress by colouring in.
This beautifully illustrated colouring book is filled with templates of exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns, prompting you to meditate on your artwork as you mindfully fill these pages with colour.
Take a few minutes out of your day - wherever you are - and colour your way to peace and calm.
Emma Farrarons is a French illustrator and graphic designer based in London.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagBoxtree Ltd
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 0752265628
- ISBN 13 9780752265629
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten112
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The Mindfulness Colouring Book
Verlag:
Pan Macmillan 2015-01-01, London
(2015)
ISBN 10: 0752265628
ISBN 13: 9780752265629
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Artikel-Nr. 9780752265629
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The Mindfulness Colouring Book : Anti-Stress Art Therapy for Busy People
Verlag:
Pan Macmillan Jan 2015
(2015)
ISBN 10: 0752265628
ISBN 13: 9780752265629
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Taschenbuch
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The bestselling adult colouring book!Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunning, pocket-sized colouring book offers a practical exercise in mindfulness that draws on your creativity and hones your focus.Beautifully illustrated by Emma Farrarons, The Mindfulness Colouring Book is filled with templates for exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns, prompting you to meditate on your artwork as you mindfully and creatively fill these pages with colour. Take a few minutes out of your day, wherever you are, and colour your way to peace and calm. 112 pp. Englisch. Artikel-Nr. 9780752265629
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