Inhaltsangabe
A book which aims to clear away preconceptions about meditation, and to show readers how to to create a life of inner peace in a state of continual meditation. There are 70 different techniques suggested, for morning, afternoon and evening, with special practices for holidays.
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Reseña del editor
A book which aims to clear away preconceptions about meditation, and to show readers how to to create a life of inner peace in a state of continual meditation. There are 70 different techniques suggested, for morning, afternoon and evening, with special practices for holidays.
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