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Reseña del editor:
Pioneered by Frederick Matthias Alexander at the turn of the 20th century the Alexander Technique helps you to understand how bad postural habits can be detrimental to your health. It aims to promote better posture freedom of movement and easy breathing by a process of awareness and self-mastery. This easy-to-follow pocket guide illustrated with colour photography and clear diagrams explains the history of the technique and show you how to apply it to your everyday activities - from reading a book to learning how to breathe more efficiently. Discover how the Alexander Technique can rid you of negative behavioural patterns and bring you holistic health.
Reseña del editor:
A series oof illustrated pocket guides introducing familiar and lesser-known alternative therapies. Each book covers practical techniques supplemented by simple theory and explains when self-diagnosis is appropriate or consulting a professional is a wiser option.
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- VerlagDK
- Erscheinungsdatum2001
- ISBN 10 0751312053
- ISBN 13 9780751312058
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten224
- HerausgeberEmerson-Roberts Gillian
- Bewertung
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Secrets of Alexander Technique
Verlag:
Dorling Kindersley
(2001)
ISBN 10: 0751312053
ISBN 13: 9780751312058
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Secrets of: Alexander Technique
Verlag:
Dorling Kindersley Plc P/B
(2001)
ISBN 10: 0751312053
ISBN 13: 9780751312058
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR000839247
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Secrets of: Alexander Technique
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(2001)
ISBN 10: 0751312053
ISBN 13: 9780751312058
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Alexander Technique (Secrets of.)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Alexander Technique (Secrets of.) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9780751312058
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Alexander Technique (Secrets of.)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL1348265
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Secrets Of: Alexander Technique
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Buchbeschreibung Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9780751312058. Artikel-Nr. 9088396
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