40 Days to Personal Revolution: A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul - Hardcover

Baptiste, Baron

 
9780743227599: 40 Days to Personal Revolution: A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
Hardcover
ISBN 10: 074322759X ISBN 13: 9780743227599
Verlag: Fireside, 2003

Inhaltsangabe

A master yoga teacher introduces his personal, step-by-step program--which incorporates yoga practice, diet modification, and guided meditation--to help readers transform their lives and promote complete mind-body-spirit well-being.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Baron Baptiste is the son of two of America's yoga pioneers. He began to seriously study yoga at age twelve and trained extensively in all the major traditions before creating Baptiste Power Yoga in the mid-eighties. Baptiste has trained both celebrities and athletes, including Helen Hunt, Randall Cunningham, Raquel Welch, and Elisabeth Shue, and for four years he was Peak Performance Specialist for the Philadelphia Eagles. He divides his time between his yoga studio in Cambridge, Massachusetts, and Sundance, Utah.

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Verlag
Fireside
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
074322759X
ISBN 13 
9780743227599
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
272
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Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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