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Inhaltsangabe
Exposing the problems of popular diets such as the Zone and the Atkins diet, Dr. Willett offers eye-opening new research on the optimum ratio of carbohydrates, fats, and proteins, and the relative importance of various food groups and supplements. Readers will learn why weight control is the single most important nutritional factor and what the three other most critical factors of healthy eating are. They will find out how to choose wisely between different types of fats, which fruits and vegetables provide the best health insurance, and the proportions of each to integrate into their daily diet. And all this new, exciting nutritional information is translated for the reader into simple menu plans, and tasty recipes that make utilising the New Food Pyramid easy. Completely unique and authoritative EAT, DRINK, AND BE HEALTHY will teach everyone an entirely new way to eat.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Walter C. Willett, M.D., is chairman of the Department of Nutrition at the Harvard School of Public Health and a professor of medicine at the Harvard Medical School. A world-renowned researcher, he is one of the leaders of the famous Nurses' Health Study and Health Professionals Follow-up Study. Dr. Willett has won many honors, including the Mott Prize, the prestigious award of the General Motors Cancer Research Foundation.
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- VerlagSimon & Schuster Ltd
- Erscheinungsdatum2004
- ISBN 10 0743223225
- ISBN 13 9780743223225
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten304
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Eat, Drink and be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book)
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Very Good. Eat, Drink and be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9780743223225
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EAT, DRINK, AND BE HEALTHY: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
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Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.7. Artikel-Nr. G0743223225I2N00
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EAT, DRINK, AND BE HEALTHY: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
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Eat, Drink, and Be Healthy : The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Verlag:
Simon & Schuster, Incorporated, 2004
ISBN 10: 0743223225
ISBN 13: 9780743223225
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Softcover
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Zustand: Good. Reprint. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP13742423
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Eat, Drink, and Be Healthy : The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Verlag:
Simon & Schuster, Incorporated, 2004
ISBN 10: 0743223225
ISBN 13: 9780743223225
Gebraucht
Softcover
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Eat, Drink and be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR001589728
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Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book)
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M00743223225-G
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Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book)
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M00743223225-V
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Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book)
Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
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Zustand: Good. Signed Copy . Inscribed by author on title page. Short gifter's inscription on back end page. Artikel-Nr. SB03H-01179
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Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating (Harvard Medical School Book)
Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
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Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Artikel-Nr. N21K-00404
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