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Inhaltsangabe
An introduction to the art of meditation and its rejuvenating effects focuses on three kinds of meditations--unguided, self-guided, and guided visualization--and explains how to practice each, chasing away tension, stress, and daily chaos. Original. 15,000 first printing.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Gloria Chadwick is a writer and teacher with more than thirty years of experience. Through her books and workshops, she has helped thousands of people learn to meditate.
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Inner Journeys : Meditations and Visualizations
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 45589177-6
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Inner Journeys: Meditations and Visualizations
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ISBN 10: 0738708984
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Verlag:
Llewellyn Publications,U.S. 00/g /08 A, 2006
ISBN 10: 0738708984
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