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The Complete Guide to Circuit Training: YMCA Fitness Industry Training: the Complete Guide (Complete Guides)
Verlag:
A & C Black Publishers Ltd 28/06/2002, 2002
ISBN 10: 0713658630
ISBN 13: 9780713658637
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The Complete Guide to Circuit Training: YMCA Fitness Industry Training: the Complete Guide (Complete Guides)
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A & C Black Publishers Ltd 28/06/2002, 2002
ISBN 10: 0713658630
ISBN 13: 9780713658637
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Complete Guide to Circuit Training
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Bloomsbury Publishing Plc, 2002
ISBN 10: 0713658630
ISBN 13: 9780713658637
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The Complete Guide to Circuit Training
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The Complete Guide to Circuit Training
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The Complete Guide to Circuit Training
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Zustand: Fair. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In fair condition, suitable as a study copy. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,700grams, ISBN:9780713658637. Artikel-Nr. 9038968
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The Complete Guide to Circuit Training
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
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Zustand: As New. : Esta guía esencial es el recurso definitivo para quienes buscan maximizar su condición física total. Basado en investigaciones actuales sobre el entrenamiento en circuito, el libro ofrece programas diseñados para mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular y la resistencia física. Incluye una guía ilustrada paso a paso de más de 80 ejercicios, consejos prácticos sobre cómo ajustar repeticiones e intensidad, y 15 circuitos específicos para deportes como fútbol, natación y esquí.Ideal tanto para entrenadores como para entusiastas del fitness, este manual proporciona todo lo necesario para diseñar y participar en sesiones de entrenamiento seguras y efectivas. Con un enfoque claro en la implementación y la seguridad, es una herramienta indispensable para optimizar cada sesión de entrenamiento y alcanzar objetivos deportivos de manera eficiente. EAN: 9780713658637 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: The Complete Guide to Circuit Training Autor: Debbie Lawrence| Bob Hope Editorial: A & C Black Idioma: en Páginas: 176 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-10-14-57d00e6e
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The Complete Guide to Circuit Training: YMCA Fitness Industry Training: the Complete Guide (Complete Guides)
Verlag:
A and C Black Publishers Ltd, 2002
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Paperback
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Artikel-Nr. 3896317
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The Complete Guide to Circuit Training: YMCA Fitness Industry Training: the Complete Guide (Complete Guides)
Verlag:
A and C Black Publishers Ltd, 2002
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Paperback
Anbieter: Greener Books, London, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. Artikel-Nr. 4454446
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