Inhaltsangabe
Provides a programme of safe and gentle exercises for pregnancy, childbirth and the period after the birth. The basic skills of relaxation and breathing are explained and there are sections on massage for relaxation and pain relief, positions for labour and getting back into shape.
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Exercises for Childbirth
Verlag:
Frances Lincoln Publishers Ltd, 1991
ISBN 10: 0711206783
ISBN 13: 9780711206786
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Exercises for Childbirth
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Exercises for Childbirth
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Exercises for Childbirth
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