Anger-Free: Ten Basic Steps to Managing Your Anger

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9780688175870: Anger-Free: Ten Basic Steps to Managing Your Anger
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Book by Gentry W D

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Críticas:

"Doyle Gentry's new book, "Anger-Free, " is a lively account of ten practical steps to managing anger. Read it for your own sake. Then study this work for the sake of your social relationships. Start now."-- Berton Kaplan, Ph.D."[Gentry] delivers a surprisingly exhaustive view of abnormal anger, and his treatment exhibits much greater depth of understanding than the usual hold-it-in or let-it-out approaches." --" Publishers Weekly"

Reseña del editor:

A straightforward guide to coping with toxic rage focuses on the mindbody relationship to alleviate the destructive effects of anger, focusing on selfdiagnostic tools and timetested anger management techniques. Reprint.

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ISBN 10:  0688155006 ISBN 13:  9780688155001
Verlag: William Morrow & Co, 1999
Hardcover