Jump Start: 21 Day Plan to Loose Weight - Hardcover

Austin, Denise

 
9780684802206: Jump Start: 21 Day Plan to Loose Weight

Inhaltsangabe

Stating that it takes twenty-one days to form a habit, a popular fitness star offers a three-week plan in which she explains how to eat right, exercise, and think positively. 100,000 first printing. Tour.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Denise Austin is the presenter of 'Denise Ausin's Daily Workout'. She is also the creator of twenty-two exercise videos as well as her own line in exercise equipment.

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