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Sweet Poison: Why Sugar Makes Us Fat
Verlag:
Penguin Random House Australia, 2008
ISBN 10: 0670072478
ISBN 13: 9780670072477
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Sweet Poison: Why Sugar Makes Us Fat
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Sweet Poison: Why Sugar Makes Us Fat
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Sweet Poison: Why Sugar Makes Us Fat
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Paperback. Zustand: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Artikel-Nr. GOR009629967
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Sweet Poison: Why Sugar is Making Us Fat
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Sweet Poison
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Paperback. Zustand: Good. David Gillespie was 40kg overweight, lethargic, sleep-deprived and the father of four, with twins on the way. He knew he needed to lose weight fast, but he had run out of diets - all had failed. After doing some reading on evolution (why weren't our forebears fat?), David cut sugar - specifically fructose - from his diet. He immediately started to lose weight, and kept it off. Slim, trim and fired up, David set out to look at the connection between sugar, our soaring obesity rates and some of the more worrying diseases of the twenty-first century, and discovered some startling facts in the process. Sugar was once such a rare resource that nature decided we didn't need an off-switch - in other words, we can keep eating sugar without feeling full. In the space of 150 years, we have gone from eating no added sugar to more than a kilogram a week. You would need to run 7km every day of your life just to not put on weight as a result of eating that much sugar. Cover a little rubbed. 208 pages. Artikel-Nr. 1601081
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