The Stress Answer: Train Your Brain to Conquer Depression and Anxiety in 45 Days - Hardcover

Lawlis, Frank

 
9780670019731: The Stress Answer: Train Your Brain to Conquer Depression and Anxiety in 45 Days
Hardcover
ISBN 10: 0670019739 ISBN 13: 9780670019731
Verlag: Viking Pr, 2008

Inhaltsangabe

The author of The ADD Answer and The IQ Answer counsels families on how to reverse the stress response through strategic physical exercises, mental relaxation techniques, and nutritional practices designed to prevent stress-related illness. 50,000 first printing.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Dr. Frank Lawlis is a psychologist, researcher, and counselor with more than thirty-five years of experience working with families. He is the cofounder of the Lawlis Peavey Psychoneuroplasticity (PNP) Center and was named a fellow by the American Psychological Association. Dr. Lawlis is also the chief content adviser for the Dr. Phil show.

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Verlag
Viking Pr
Erscheinungsdatum
2008
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0670019739
ISBN 13 
9780670019731
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
286
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Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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