Venus Summer Shape Up - Hardcover

Inhaltsangabe

In klarer und einfacher Sprache bietet das Venus Shape Up Programm dem Leser die Informationen und Werkzeuge, die benötigt werden, um seinen Körper zu ändern und sein Leben zu verändern. Unser Programm ist einfach und einer der größten Vorteile ist, dass Sie keine Kalorien zählen müssen. Wir kennen die Geheimnisse der professionellen Bademodenmodelle und wir teilen diese Geheimnisse mit Ihnen. * Lernen Sie, wie Sie Ihre basale Stoffwechselrate erhöhen, damit Sie mehr Essen essen und trotzdem Gewicht verlieren können. * Erfahren Sie, warum alle Kalorien nicht gleich erstellt werden. * Lesen Sie Interview mit den tatsächlichen Venus-Modellen. Sehen Sie in ihren eigenen Worten wie sie für ein Fotoshooting in Form kommen. * Erfahren Sie, warum Ihre früheren Diäten versagt haben und warum diese erfolgreich sein wird. * Verstehen Sie, warum Crash-Diäten immer zu einem Rückprall und letztendlich zur Gewichtszunahme führen. * Lernen Sie, warum Aerobic allein selten auf Dauer für Diät und Fitness-Erfolg arbeiten wird. * Lernen Sie, wie man ein Gewichtsverlust Plateau handhaben kann. * Verstehen Sie, wie Muskeln Ihren Stoffwechsel kontrollieren und wie Ihr Stoffwechsel nicht verlangsamen muss, wenn Sie älter werden. * Finden Sie heraus, welche Lebensmittel Sie niemals essen sollten, weil sie giftig für Ihren Körper sind. Wenn Sie diesen Körper für den Strand wollen, ist der Venus Summer Shape Up das beste Buch auf dem Markt, um Ihnen zu helfen, dieses Ziel zu erreichen. Wir geben Ihnen sogar einen "Free Day", mit dem Sie Ihre Lieblingsspeisen in Maßen genießen können. Zu oft werden Frauen entmutigt, weil Ergebnisse nicht so schnell passieren, wie sie möchten. Wir erklären warum dies passiert und warum Sie nicht aufgeben sollten. Es wird passieren. Und es wird für Sie passieren. Wir sehen Sie am Strand!

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.