The Pilates Difference - Softcover

Dufton, Jennifer

 
9780600607885: The Pilates Difference

Inhaltsangabe

Suitable for beginners as well as those already in classes, this three-stage, mat-work programme can be followed at home. Consisting of 30 sessions of pilates, the programme is intended to improve stamina, co-ordination, strength, general health, vitality and concentration.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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9781591201168: Pilates Difference

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1591201160 ISBN 13:  9781591201168
Verlag: Basic Health Publications, Inc., 2003
Softcover