Keep it off: Your Weight to Weight Loss for Life - Softcover

Alman, Brian M.

 
9780452286337: Keep it off: Your Weight to Weight Loss for Life
Softcover
ISBN 10: 0452286336 ISBN 13: 9780452286337
Verlag: Plume, 2004

Inhaltsangabe

A clinical psychologist explains how to utilize the power of self-hypnosis to lose weight and to keep it off, providing concise, four-part instructions for self-hypnosis and explaining how to use the process to heal the underlying issues that cause overeating and sedentary habits. Reprint.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Brian Alman holds a Ph.D. in clinical psychology and has been in private practice for twenty years. His previous books, Self-Hypnosis, Thin Meditations, and A Clinical Hypnosis Primer, have sold hundreds of thousands of copies. He is affiliated with the Kaiser Permanente health-care organization.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Plume
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0452286336
ISBN 13 
9780452286337
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
217
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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Verlag: Putnam Publishing Group,U.S., 2004
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