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Inhaltsangabe
Exercises for general fitness, slimming, posture, relaxation, pregnancy, and recovery from illness are among those contained in a guide that allows persons to create exercise programs that meet their changing individual needs
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Reseña del editor
Exercises for general fitness, slimming, posture, relaxation, pregnancy, and recovery from illness are among those contained in a guide that allows persons to create exercise programs that meet their changing individual needs
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