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Reseña del editor:
Bob Paris, the international bodybuilder, advises the reader on improving the body in 10 weeks. He focuses on combining a good physical appearance with inner health, suggests fast methods of stripping fat without losing muscle, and ways of grooming oneself to all-over perfection.
Reseña del editor:
Champion bodybuilder Paris follows his Beyond Built with this unique program for "accelerated gains" that will give the reader the body he wants in only ten weeks. Included are step-by-step methods to accelerate the bodyshaping process, attain a total image, motivate the mind, customize one's diet, feel great, and keep the results. 150 photos.
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- VerlagGrand Central Publishing
- Erscheinungsdatum1995
- ISBN 10 0446394068
- ISBN 13 9780446394062
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten288
- Bewertung
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