Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide - Softcover

Bamber, Martin R. R.

 
9780415671781: Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide

Inhaltsangabe

This cognitive behaviour therapy (CBT) based self-help guide will equip the user with the necessary tools and techniques to manage work related stress more effectively.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Martin R. Bamber is a consultant clinical psychologist, Professional Head of Psychological Therapies for North Yorkshire and York NHS Primary Care Trust and director of MRB Clinical Psychology Services Ltd, a private practice based in York, UK. He is also author of CBT for Occupational Stress in Health Professionals (Routledge).

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9780415556613: Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  0415556619 ISBN 13:  9780415556613
Verlag: Routledge, 2011
Hardcover