No More Cellulite: A Proven 8 Week Program for a Firmer, Fitter Body: A Proven 8 Week Programme for a Fitter Firmer Body - Softcover

Westcott, Wayne L.; LA Rosa Loud, Rita

 
9780399528576: No More Cellulite: A Proven 8 Week Program for a Firmer, Fitter Body: A Proven 8 Week Programme for a Fitter Firmer Body
Softcover
ISBN 10: 0399528571 ISBN 13: 9780399528576
Verlag: Perigee Books,U.S., 2003

Inhaltsangabe

Presents an exercise-based program for firming the lower body and improving overall fitness, outlining stretching and muscle-building techniques while sharing nutritional information. Original. tips and other fat-busting advice. Original.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Wayne Westcott, Ph.D., CSCS, is a fitness research director, editorial advisor for many national fitness magazines, and author of 15 books. He is also a strength training consultant and instructor for many national organizations, including the U.S. Navy, Marines, Army, and Air Force.

Rita La Rosa Loud, associate fitness director and founder of Fitness Network, trains fitness instructors. She has been interviewed on radio and television, including on CNN.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Perigee Books,U.S.
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0399528571
ISBN 13 
9780399528576
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
224
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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