Surviving Exercise: Judy Alter's Safe and Sane Exercise Program - Softcover

Alter, Judy; Robkin, Rochelle

 
9780395500736: Surviving Exercise: Judy Alter's Safe and Sane Exercise Program

Inhaltsangabe

Wer übt, braucht dieses kleine Buch. Es enthält einen kompletten Satz von sicheren Kopf-zu-Zeh-Übungen. Es lenkt von den schädlichen Übungen, die noch ausgeübt werden können. Es zeigt, wie man den Körper zuhört, um zu sagen, welche Übungen am besten funktionieren.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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9780395331132: Surviving Exercise: Judy Alter's Safe and Sane Exercise Programme

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  0395331137 ISBN 13:  9780395331132
Verlag: Houghton Mifflin, 1983
Softcover