Inhaltsangabe
Provides information on every aspect of running, detailing its physical and psychological benefits, the physiological mechanics of running, equipment, competitive running, running techniques for people over forty, and other topics
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Aus dem Klappentext
t only the physical benefits of running, but its psychological benefits as well: increasing self-esteem, acquiring a "high" from running, and being able to cope better with pressure and tension. Yep, it still sells.
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The Complete Book of Running
Verlag:
Penguin Random House, 2009
ISBN 10: 0394411595
ISBN 13: 9780394411590
Gebraucht
Hardcover
Erstausgabe
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Paperback. Zustand: VERY Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDTrack & Field Sports, Athletics; Very good trade paperback. Minor creasing and nicks to cover. Clean pages. Prompt shipping with tracking. Artikel-Nr. RoughRoom18as022