Cognitive Behavior Therapy for Those Who Say They Can’t: A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts - Softcover

Cohen, Elliot D.

 
9780367472337: Cognitive Behavior Therapy for Those Who Say They Can’t: A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
Softcover
ISBN 10: 0367472333 ISBN 13: 9780367472337
Verlag: Routledge, 2022

Inhaltsangabe

This book is a comprehensive aid for people who stifle their personal freedom, creativity, and autonomy by telling themselves they "can't" do things such as: take risks; make commitments; control their anger or fear; avoid intrusive thoughts; tolerate disappointment; accept challenges, make decisions, and more.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Elliot D. Cohen,Ph.D.,is president of the Logic-Based Therapy & Consultation Institute, with training centers in the United States, India, and Taiwan. He is a professor at Florida State College of Medicine, Ft. Pierce Regional Campus.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Routledge
Erscheinungsdatum
2022
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0367472333
ISBN 13 
9780367472337
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
226
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