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Reseña del editor:
An eight-week programme for improving and maintaining health, this work illuminates the mechanisms and processes of the body's healing systems , along with the ways the individual can optimize the functioning of his or her own system. Incorporating alternative methods and treatments, the author provides information on each component of the programme, including diet (with 50 recipes), exercise, stress reduction techniques, vitamins and supplements. There are customized programmes for a dozen categories, including pregnant women, overweight people, and senior citizens. Building on the thinking of "Spontaneous Healing", the author seeks to provide the means to maintain health and lessen the need for medical intervention.
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- VerlagLittle, Brown
- Erscheinungsdatum1997
- ISBN 10 0316882283
- ISBN 13 9780316882286
- EinbandTapa dura
- Auflage1
- Anzahl der Seiten280
- Bewertung
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8 Weeks To Optimum Health
Verlag:
Alfred A. Knopf
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Artikel-Nr. GOR003824204
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8 Weeks To Optimum Health
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Alfred A. Knopf
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003111214
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8 Weeks To Optimum Health
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Alfred A. Knopf
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardback. Zustand: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Artikel-Nr. GOR003517348
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8 Weeks To Optimum Health
Verlag:
Little, Brown 20/05/1997
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780316882286
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8 Weeks To Optimum Health
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Little, Brown
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Artikel-Nr. CHL1140015
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Little, Brown
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Missing jacket. The dust jacket of the book is missing. Artikel-Nr. CHL9453466
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8 Weeks To Optimum Health
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Alfred A. Knopf
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M00316882283-G
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Eight Weeks to Optimum Health
Verlag:
Little, Brown
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung HARDCOVER. Zustand: VERY GOOD. 20 May, 1997. Little, Brown. Book - VERY GOOD. DJ - VERY GOOD. Artikel-Nr. NB-833591
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EIGHT WEEKS TO OPTIMUM HEALTH.
Verlag:
Little Brown
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung HARDCOVER. Zustand: VERY GOOD. 1st Edition. 1997. Little Brown. Hard Cover. Book-VG. DJ-VG. First. Artikel-Nr. 1782847
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Eight Weeks to Optimum Health
Verlag:
Little, Brown
(1997)
ISBN 10: 0316882283
ISBN 13: 9780316882286
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Very Good. ALL ITEMS ARE DISPATCHED FROM THE UK WITHIN 48 HOURS ( BOOKS ORDERED OVER THE WEEKEND DISPATCHED ON MONDAY) ALL OVERSEAS ORDERS SENT BY TRACKABLE AIR MAIL. IF YOU ARE LOCATED OUTSIDE THE UK PLEASE ASK US FOR A POSTAGE QUOTE FOR MULTI VOLUME SETS BEFORE ORDERING. Artikel-Nr. mon0000755269
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