Inhaltsangabe
Written for the seasoned runner, this book provides day-to-day training schedules for different distances and different levels of ability, as well as presenting theories of coaching and self-coaching.
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Reseña del editor
Written for the seasoned runner, this book provides day-to-day training schedules for different distances and different levels of ability, as well as presenting theories of coaching and self-coaching.
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The Self-Coached Runner
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The Self-Coached Runner
Verlag:
Little Brown & Company, 1984
ISBN 10: 0316516716
ISBN 13: 9780316516716
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The Self-Coached Runner
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Little Brown & Company, 1984
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