The Pilates Powerhouse: The Essential Home Guide for Improving Strength, Tone, Shape and Balance, No Equipment Necessary - Softcover
Inhaltsangabe
A home guide to Pilates, the exercise regime that promises the following- strong, lean and flexible body tone; improved posture and balance; increased energy levels; reduced stress and a sense of calm; new-found confidence and focus.
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The Pilates Powerhouse : The Perfect Method of Conditioning for Strength, Flexibility and the Shape You Have Always Wanted in Less Than an Hour a Day
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The Pilates Powerhouse
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The Pilates Powerhouse: The Essential Home Guide for Improving Strength, Tone, Shape and Balance, No Equipment Necessary
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The Pilates Powerhouse: The Essential Home Guide for Improving Strength, Tone, Shape and Balance, No Equipment Necessary
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The Pilates Powerhouse: The Essential Home Guide for Improving Strength, Tone, Shape and Balance, No Equipment Necessary
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Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Artikel-Nr. CHL9623153
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The Pilates Powerhouse : The Perfect Method of Conditioning for Strength, Flexibility and the Shape You Have Always Wanted in Less Than an Hour a Day
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Paperback. Zustand: Good. 191 pages. cover worn ong, lean and flexible body tone; improved posture and balance; increased energy levels; reduced stress and a sense of calm; new-found confidence and focus. Artikel-Nr. 1896bi
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The Pilates Powerhouse
Verlag:
Ebury Publishing, United Kingdom, London, 2001
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Paperback. Zustand: Very Good. A home guide to Pilates, the exercise regime that promises the following- strong, lean and flexible body tone; improved posture and balance; increased energy levels; reduced stress and a sense of calm; new-found confidence and focus. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR004732081
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