Inhaltsangabe
An illustrated guide to relaxation techniques for everyday situations such as driving, working at an office desk and speaking on the telephone. The book also addresses specific problems such as insomnia, migraine and period pain.
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Reseña del editor
An illustrated guide to relaxation techniques for everyday situations such as driving, working at an office desk and speaking on the telephone. The book also addresses specific problems such as insomnia, migraine and period pain.
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The Stress and Relaxation: A Practical Guide to Self-help Techniques (Positive health)
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003088727
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The Stress and Relaxation Handbook: A Practical Guide to Self-Help Techniques
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