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Basic Weight Training for Men And Women - Softcover

Fahey, Thomas D.

 
9780073046884: Basic Weight Training for Men And Women
Softcover
ISBN 10: 0073046884 ISBN 13: 9780073046884
Verlag: McGraw Hill Higher Education, 2006

Inhaltsangabe

This popular text for is a comprehensive, practical guide to developing a personalized weight-training program with both free weights and machines. Weight training concepts and specific exercises are grouped by body region, and many photographs, illustrations, diagrams, and figures demonstrate proper technique and form.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Home email: discusdoc@aol.com School email: tfahey@csuchico.edu

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Verlag
McGraw Hill Higher Education
Erscheinungsdatum
2006
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0073046884
ISBN 13 
9780073046884
Einband
Taschenbuch
Auflage
6
Anzahl der Seiten
248
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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