9780072844221: Fit & Well

Inhaltsangabe

Fit and Well bietet das beste Text- und Lehrpaket, um Schülern dabei zu helfen, Fitness und Wellness in ihren Alltag zu integrieren. Mit Schwerpunkt auf persönlicher Verantwortung und Verhaltensänderung bietet dieser Text genaue, aktuelle Informationen zu den fünf Komponenten gesundheitsbezogener Fitness sowie Abdeckung von Ernährung, Stress, Drogenmissbrauch, chronischen Krankheiten sowie Verletzungsprävention und persönlicher Sicherheit.

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