Inhaltsangabe
Dieser persönliche und leicht lesbare Text wurde entwickelt, um Schülern zu helfen, die Stressoren zu identifizieren, zu verstehen und zu bekämpfen, die ihr Leben am meisten beeinflussen. In seinem informellen, anekdotalen Stil stellt der Autor Jerrold Greenberg die neuesten Forschungsergebnisse über die physischen, psychologischen und spirituellen Aspekte des Stress, sowie die entsprechenden Bewältigungsfähigkeiten vor.
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Comprehensive Stress Management
Verlag:
McGraw-Hill Companies, The, 2003
ISBN 10: 0072557079
ISBN 13: 9780072557077
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Comprehensive Stress Management
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