Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life - Softcover

Buch 7 von 18: Harperresource Book

Dinan, Susie; Bassey, Joan

 
9780060959265: Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life
Softcover
ISBN 10: 0060959266 ISBN 13: 9780060959265
Verlag: Harper Resource, 2001

Inhaltsangabe

Step-by-step, full-color photographs and detailed instructions take women over thirty-five through a series of exercise routines--from simple warm-up stretches through a variety of shaping, toning, flattening, and strengthening exercises--all designed to promote strong bones, increase energy, and reverse the symptoms of osteoporosis. Original. 25,000 first printing.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Harper Resource
Erscheinungsdatum
2001
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0060959266
ISBN 13 
9780060959265
Einband
Taschenbuch
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Nicht verfügbar
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