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The Stress Cure: A Simple 7-Step Plan to Balance Mood, Improve Memory, and Restore Energy - Hardcover
Inhaltsangabe
Outlines the author's stress management and reduction program, counseling readers how to apply supplements, nutrition, exercise, and techniques in order to heal a body's biochemistry and overcome such challenges as depression, irritability, anxiety, weight gain, and psychological illness. 40,000 first printing.
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The Stress Cure: A Simple 7-Step Plan to Balance Mood, Improve Memory, and Restore Energy
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The Stress Cure : A Simple 7-Step Plan to Balance Mood, Improve Memory, and Restore Energy
Verlag:
HarperCollins Publishers, 2003
ISBN 10: 0060198257
ISBN 13: 9780060198251
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