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Inhaltsangabe
Book by Roizen Michael F Hafen Tracy
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Reseña del editor
An innovative fitness program designed to complement the principles of RealAge and The RealAge Makeover offers a step-by-step approach that begins with small lifestyle changes and gradually progresses to a complete cardiovascular and strength-training regimen designed to take years off one's chronological age. 75,000 first printing.
Biografía del autor
Michael F. Roizen, M.D., is the author of the #1 New York Times bestseller RealAge: Are You as Young as You Can Be? He is the chief wellness officer of the Cleveland Clinic and chairman of the Wellness Institute.
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- VerlagWilliam Morrow
- Erscheinungsdatum2006
- ISBN 10 0060009373
- ISBN 13 9780060009373
- EinbandTapa dura
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten240
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The RealAge(R) Workout: Maximum Health, Minimum Work
Verlag:
William Morrow (edition ), 2006
ISBN 10: 0060009373
ISBN 13: 9780060009373
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The RealAge(R) Workout: Maximum Health, Minimum Work
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The RealAge(R) Workout : Maximum Health, Minimum Work
Verlag:
HarperCollins Publishers, 2006
ISBN 10: 0060009373
ISBN 13: 9780060009373
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The RealAge(R) Workout : Maximum Health, Minimum Work
Verlag:
HarperCollins Publishers, 2006
ISBN 10: 0060009373
ISBN 13: 9780060009373
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