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Inhaltsangabe
The ultimate self-care guide to help you through menopause
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Über die Autorin bzw. den Autor
Kate Codrington is a menstrual and menopause mentor and workshop facilitator and has been a therapist for more than 25 years. She has featured in Time Out, The Evening Standard, the London Metro and written for wellbeing publications including Well Doing, Juno Magazine, Counsellors Cafe, Mind Body Green Rebelle Society and Massage Magazine.
Kate was the first person in the world to graduate as a Medicine Circle facilitator and is one of the most experienced practitioners of the method. Now, in partnership with Leora Leboff she runs Woman Kind retreats, facilitating virtual and real-life retreats for groups of menstruating and menopausal women and therapists to build more kindness into their lives.
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
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paperback. Zustand: Good. Our good condition books are generally good for reading but not for gifting or collecting. They could have imperfections such as creasing, fanning, inscriptions, margin notes, yellowing, staining on edge or cover or pages, bumps, scuffs, etc etc (sometimes multiple of these). It's a wide category that encompasses anything that isn't almost-new down to anything that is slightly better than poor. We would NOT recommend gifting Good books - these should be considered reading copies. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN so please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only. Artikel-Nr. mon0000097617
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Second Spring: The Self-care Guide to Menopause
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 288 pages. 9.21x6.02x1.30 inches. In Stock. Artikel-Nr. __000846975X
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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SECOND SPRING PB
Verlag:
Harpercollins Publishers Feb 2022, 2022
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ISBN 13: 9780008469757
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Taschenbuch
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The ultimate positive, practical guide to menopause.'This book is a welcome friend.' Emma Barnett'The 'Artists Way' of menopause'Sophie Fletcher, author of the bestselling Mindful Hypnobirthing, Mindful Mamma and Mindful MenopauseIt's time to re-frame menopause.Perimenopause can sometimes feel like the rug has been pulled from under our feet and this can leave us feeling disempowered and lost. Second Spring is a new kind of menopause book, bringing the radical notion that with small changes and a clear-eyed look at what's no longer serving you, you can reclaim your vitality and joy in life.Second Spring offers a new vision for menopause, mapping the psychological phases and showing how this period in your life can be a time of personal growth. Like your slightly sweary best friend, Kate Codrington guides you through managing physical challenges with lifestyle changes and understanding what might be causing them. Whether you choose a natural route, HRT or a combination of both, there's a wealth of self-care practices available here to soothe your symptoms. These include journaling prompts, practical tips and soulful enquiries real-life solutions for managing symptoms with kindness, helping you to become the person you always longed to be.What we need in challenging times is not shame or pushing through, but to treat ourselves with care and compassion. Artikel-Nr. 9780008469757
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SECOND SPRING PB
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Taschenbuch. Zustand: Neu. SECOND SPRING PB | Kate Codrington | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2022 | HarperCollins Publishers | EAN 9780008469757 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 120297756
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SECOND SPRING PB
Verlag:
HarperCollins Publishers, 2022
ISBN 10: 000846975X
ISBN 13: 9780008469757
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Softcover
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
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Zustand: Gut. Zustand: Gut | Seiten: 400 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | The ultimate positive, practical guide to menopause. Artikel-Nr. 37855991/3
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