Inhaltsangabe
This handbook for the runner contains information on equipment, training, nutrition, diet and injury prevention. Its contributors come from a wide variety of athletics coaching and medical bodies under the imprimateur of the Amateur Athletics Association. The guide addresses the issues relevant to the amateur runner, which include: getting started in the sport; running equipment, with the latest in shoe design and technology; racing and competition; marathon running; training for the club athlete; physiology; nutrition and diet; injuries; and road racing.
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Suchergebnisse für Amateur Athletic Association Runner's Guide
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The Runnerâs Guide
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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The Runnerâs Guide
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The Runnerâs Guide
Verlag:
HarperCollins 03/03/1994, 1994
ISBN 10: 0002184621
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AAA Runner's Guide
Verlag:
HarperCollins Publishers Limited, 1994
ISBN 10: 0002184621
ISBN 13: 9780002184625
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Amateur Athletic Association Runner's Guide
Anbieter: MusicMagpie, Stockport, Vereinigtes Königreich
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Verlag:
HarperCollins 03/03/1994, 1994
ISBN 10: 0002184621
ISBN 13: 9780002184625
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The Runners Guide
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