600 Push-ups 30 Variations
Weinstein, Bob
ISBN 10: 1935759094 ISBN 13: 9781935759096
Verlag: Health Colonel Publishing, 2011
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Inhaltsangabe:
"The best, most complete upper body exercise in the world is the push-up." - Lt. Colonel Bob Weinstein, USAR-Ret. Take your push-ups to a whole new level with thirty different types of push-ups from beginner to advanced. All 30 types of push-ups are clearly described and most are illustrated. Sculpt those arms, abs, chest and back with push-ups. You will find: - 5 and 10 week workout plans - Push-ups for men and women - World records for push-ups - History of push-ups and more
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Titel: 600 Push-ups 30 Variations
Verlag: Health Colonel Publishing
Erscheinungsdatum: 2011
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Zustand: New. Klappentextrnrn The best, most complete upper body exercise in the world is the push-up. - Lt. Colonel Bob Weinstein, USAR-Ret.nnTake your push-ups to a whole new level with thirty different types of push-ups from beginner to advanced. All 30 t. Artikel-Nr. 4304280
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Taschenbuch. Zustand: Neu. 600 Push-ups 30 Variations | Bob Weinstein | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2011 | Health Colonel Publishing | EAN 9781935759096 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 107074976
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -'The best, most complete upper body exercise in the world is the push-up.' - Lt. Colonel Bob Weinstein, USAR-Ret.Take your push-ups to a whole new level with thirty different types of push-ups from beginner to advanced. All 30 types of push-ups are clearly described and most are illustrated. Sculpt those arms, abs, chest and back with push-ups.You will find: 5 and 10 week workout plans Push-ups for men and women World records for push-ups History of push-ups and more 110 pp. Englisch. Artikel-Nr. 9781935759096
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