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30-Day Sobriety Solution

Jack Canfield

Verlag: SIMON & SCHUSTER Jan 2016, 2016
ISBN 10: 1471148661 / ISBN 13: 9781471148668
Neu / Taschenbuch / Anzahl: 2
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Bibliografische Details


Titel: 30-Day Sobriety Solution

Verlag: SIMON & SCHUSTER Jan 2016

Erscheinungsdatum: 2016

Einband: Taschenbuch

Zustand: Neu

Beschreibung:

Neuware - A revolutionary programme to help readers cut back or quit drink entirely, on their own and in the privacy of their own home. By the no.1 'New York Times' bestselling author of the 'Chicken Soup For The Soul'. Englisch. Buchnummer des Verkäufers 9781471148668

Über diesen Titel:

Bewertung (bereitgestellt von GoodReads):
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(34 Bewertungen)

Vom Verlag: From the bestselling co-author of Chicken Soup for the Soul comes a revolutionary programme to help you cut back or quit drinking entirely - on your own and in the privacy of your own home. Existing established published resources have utterly failed to help most alcoholics. Only a tiny percentage of those with alcohol abuse issues ever receive any sort of treatment, including Alcoholics Anonymous, which provides a dated programme of recovery that many find difficult to accept or impractical to implement. There has also been no dramatic decline in alcoholism over time, suggesting that we are desperately in need of a fresh approach. The 30-Day Sobriety Solution offers the answer to anyone who feels their drinking has become unmanageable. Inspired by Canfield's work in self-esteem and success training and developed into a programme by Dave Andrews, it integrates positive psychology, neurolinguistic programming, cognitive therapy, meditation, positive self-talk and the correction of negative self-perceptions, amongst numerous other techniques. At the core of this programme are the two concepts of a no alcohol '30-Day Reboot', with the option of a non-abstinence track after the first 30 days. This is a model of sobriety that you can achieve in the privacy of your own home in only a few minutes a day.

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