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Bestandsnummer des Verk�ufers 6545-9780756657284

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Bibliografische Details

Titel

15 Minute Stretching Workout

Verlag

Dk Pub 00/c /07 D

Erscheinungsjahr

2009

Sprache

Englisch

ISBN-10

0756657288

ISBN-13

9780756657284

Einband

Paperback

Zustand

Very Good

Verk�uferkataloge

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

No time to exercise? No problem! With fold-out exercise charts and an exercise DVD, the 15-Minute Fitness Series gives readers everything they need to squeeze regular exercise sessions into even the most hectic day. Stretching is one of the most important-and most neglected-components of every workout. With the 15 Minute Stretching Workout you can learn to stretch like a pro!

�ber die Autorin bzw. den Autor

Suzanne Martin is a doctor of physical therapy and a gold-certified Pilates expert. A former dancer, she is a Master trainer certified by the American Council of Exercise. Suzanne is the lead physical therapist for the Smuin Ballet in San Francisco and is also the author of 15-Minute Better Back Workout.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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