101 Mindful Ways to Build Resilience

Donald Altman

36 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: PESI Publishing, 2016

1559570466 / 9781559570466

  • Softcover
  • Gebraucht
Alle Details anzeigen

Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 20. Dezember 2007

Softcover

Zustand: Gebraucht - Ausreichend

EUR 4,31

 Versand gratis 
Versand innerhalb von USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Did you ever wish you knew the secret to bouncing back from life's toughest roadblocks, wounds, and obstacles? According to psychotherapist, international mindfulness teacher, and former Buddhist monk Donald Altman, there is no secret. There is simply the skill of applying mindfulness to whatever new problem knocks on your door each day. It works because mindfulness rewires your brain and dramatically changes your relationship to the problem. The 101 mindfulness 'tools' in this book will give you newfound hope, optimism, and strength. These are simple, yet powerful mindfulness practices that you can apply in just a minute or two -- whether you're facing something extremely annoying or seemingly insurmountable. Those you know may think you've found a secret elixir to wash away your problems. But you'll know the secret is just retraining your brain with 101 Mindful Ways to Build Resilience.

Bestandsnummer des Verkäufers 00109385185

Titel
101 Mindful Ways to Build Resilience
Autor
Donald Altman
Verlag
PESI Publishing
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
Fair
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1559570466
ISBN-13
9781559570466

World of Books (was SecondSale)

Montgomery, IL, USA

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 20. Dezember 2007

Versandkosten innerhalb von USA

Artikel4 bis 12 Werktage3 bis 6 Werktage
Erster ArtikelEUR 0,00EUR 9,75
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Shopbeschreibung

Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

SBYB, Inc.

900 Knell Rd
Montgomery, IL USA 60538