100 % Regym : Un programme inédit pour tonifier son corps, retrouver maintien, souplesse et allure.
Véronique Schapiro-Chatenay
ISBN 10: 2848990449 ISBN 13: 9782848990446
Verlag: Leduc.S Editions, 2005
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Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2005. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slightly creased cover. Stains on the edge. Edition 2005. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers E-822-060
Inhaltsangabe:
" On pense à tort qu'être jeune est synonyme de souplesse et de mobilité. Faire de l'exercice physique sculpte le corps plus efficacement qu'un régime, en le tonifiant et les muscles prennent la place du "mou". Un art de vivre dont vous ne pourrez plus vous passer comme de bien manger ou de bien dormir. " Voici enfin une méthode 100 % originale et efficace pour prendre conscience de son corps et mieux le contrôler. Mis au point par une danseuse professionnelle, devenue professeur de danse et de maintien, ce programme est plus accessible que toutes les théories à la mode. Les exercices, généreusement illustrés, expliquent comment conserver (ou retrouver) forme, souplesse, maintien et allure. Des exercices pour tous les jours et pour tous les âges.
Über die Autorin bzw. den Autor: Véronique Schapiro-Chatenay est professeur de danse et de maintien (remise en forme) depuis plus de vingt ans. Ses années de pratique professionnelle en tant que danseuse classique, jazz et moderne, lui ont permis de développer un travail de placement très riche et un savoir-faire qu'elle a su rendre accessible à tous. Elle anime également l'espace Forme de l'Institut de beauté Carita.
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Bibliografische Details
Titel: 100 % Regym : Un programme inédit pour ...
Verlag: Leduc.S Editions
Erscheinungsdatum: 2005
Einband: Softcover
Zustand: Très bon
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100 % Regym : Un programme inédit pour tonifier son corps, retrouver maintien, souplesse et allure.
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Softcover. Zustand: Très bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. I-171-682
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UNE NOUVELLE METHODE, 100 % REGYM
Anbieter: Le-Livre, SABLONS, Frankreich
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Couverture souple. Zustand: bon. Delétraz, Corine (illustrator). RO40128446: 2005. In-8. Broché. Très bon état, Couv. fraîche, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 159 pages. Illustré de nombreux dessins en noir et vert. . . . Classification Dewey : 615.8-Thérapeutique physique. Artikel-Nr. RO40128446
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