Produktart
Zustand
Einband
Weitere Eigenschaften
Gratisversand
Land des Verkäufers
Verkäuferbewertung
Verlag: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2017
ISBN 10: 1524762237ISBN 13: 9781524762230
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Gebraucht ab EUR 5,81
Verlag: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2019
ISBN 10: 1984825712ISBN 13: 9781984825711
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Gebraucht ab EUR 6,18
Verlag: Primal Nutrition, Incorporated, 2016
ISBN 10: 1939563089ISBN 13: 9781939563088
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Verlag: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2021
ISBN 10: 1524762253ISBN 13: 9781524762254
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Gebraucht ab EUR 6,59
Verlag: Grand Central Publishing, 2021
ISBN 10: 1538736950ISBN 13: 9781538736951
Buch
Zustand: Very Good. Very Good condition. Very Good dust jacket. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Neu ab EUR 27,51
Gebraucht ab EUR 7,36
Mehr entdecken Hardcover
Verlag: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2021
ISBN 10: 1984825739ISBN 13: 9781984825735
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Neu ab EUR 23,16
Gebraucht ab EUR 7,43
Mehr entdecken Softcover
Verlag: Grand Central Publishing 02/r /06 A, 2023
ISBN 10: 1538736969ISBN 13: 9781538736968
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Buch
Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB
Neu ab EUR 20,41
Gebraucht ab EUR 12,67
Mehr entdecken Softcover
Verlag: Hardie Grant Books 2020-01-16, Richmond, Victoria, 2020
ISBN 10: 1743796102ISBN 13: 9781743796108
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
paperback. Zustand: New. Language: ENG.
Verlag: Primal Nutrition, Inc., 2016
ISBN 10: 1939563089ISBN 13: 9781939563088
Buch Signiert
Zustand: Very Good. Signed Copy . Signed by author on title page.
Verlag: THIERRY SOUCCAR, 2019
ISBN 10: 2365493394ISBN 13: 9782365493390
Anbieter: Gallix, Gif sur Yvette, Frankreich
Buch
Zustand: Neuf.
Verlag: Narayana, Unimedica Sep 2017, 2017
ISBN 10: 3946566626ISBN 13: 9783946566625
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Buch. Zustand: Neu. Neuware - Vergessen Sie alles, was Sie über Ausdauertraining zu wissen glauben. Es ist Zeit für das Primal-Prinzip! Ultimative Ausdauer bringt gehörig frischen Wind in den verfestigten Status Quo des Ausdauertrainings. Dieses Buch fordert alle konventionellen Ansätze heraus, die eine Überbelastung provozieren und trotzdem nur wenig effektiv sind. Der vorherrschende Cardio-Ansatz führt zu einer Abhängigkeit von Kohlenhydraten, einer extrem stressvollen Lebensweise und einem fast unausweichlichen Burnout. Gleichzeitig sind viele Ausdauersportler, die so trainieren, immer noch zu langsam und schleppen oft zu viel Körperfett mit sich herum. Mit der Primal-Trainingsmethode, die sich an dem Aktivitätsgrad, der Paleo-Ernährungsweise und den ursprünglichen Bewegungsmustern unserer Urahnen orientiert, stellen sich bereits in kurzer Zeit vielfältige Verbesserungen ein: Überschüssiges Körperfett verschwindet dauerhaft, die Fettverbrennung wird angekurbelt, das Training wird weniger zeitintensiv, dafür aber effektiver, zielgerichteter und zeitlich besser eingetaktet, und übermäßige Erschöpfung, Verletzungen und Krankheiten gehören der Vergangenheit an. Sie trainieren mit mehr Spaß, sind spontaner und müssen sich nicht mehr bedingungslos unflexiblen Trainingsplänen unterwerfen. Im Alltag profitieren Sie von mehr Energie, einer besseren Konzentrationsfähigkeit und mehr Zeit. Mark Sisson und Brad Kearns beweisen mit 'Ultimative Ausdauer' eindrucksvoll Schritt für Schritt, zu welch außergewöhnlichen Leistungen der menschliche Körper mit dem richtigen Training und der richtigen Ernährung fähig ist. 'ULTIMATIVE AUSDAUER entspricht genau meiner Philosophie des Stressausgleichs und des Vermeidens eines roboterhaften Trainings. Ich wünschte mir nur, sie hätten ein bisschen mehr übers Surfen geschrieben .' - MARK ALLEN, Autor von The Art of Competition, mehrfacher Ironman-Gewinner und Weltmeister im Triathlon und Duathlon Mark Sisson, Autor des Bestsellers The Primal Blueprint und Pionier der Primal- bzw. Paleo-Bewegung, wendet seine Primal-Lifestyle-Prinzipien in diesem Werk auf die einzigartige Herausforderung des Ausdauertrainings und -laufens an. Anders als viele selbst ernannte Experten verfügen Mark Sisson und sein Co-Autor und Geschäftspartner Brad Kearns über einen Jahrzehnte umspannenden Erfahrungsschatz auf dem Gebiet des Ausdauersports. Beide waren als Marathonläufer, Duathleten und Triathleten in internationalen Wettkämpfen äußerst erfolgreich.
Verlag: Harmony/Rodale 2018-11-06, New York, 2018
ISBN 10: 0525576762ISBN 13: 9780525576761
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
hardback. Zustand: New. Language: ENG.